Видео с ютуба Puzzle Fit

20-минутная тренировка с шагами на всё тело – программа кардиотренировок Step Up для сжигания кал...

No Equipment Cardio Workout

30 Minute HIIT Step Workout | Total Body | High Intensity Interval Training | Strength | Cardio

15-минутная низкоинтенсивная интервальная тренировка (LIIT) | Кардиотренировка без остановки | Сл...

30-минутная LIIT-кардиотренировка | Сжигание жира | Низкоинтенсивная интервальная тренировка

Кардио для спины и бицепса | Силовые тренировки | Кардио | Следуйте инструкциям

20 Minute Legs & Core for Perimenopause & Menopause

What is Puzzle Fit?

30-минутная тренировка для ног TOTAL LEG DESTRUCTER — гантели для нижней части тела + тонизирующа...

20 Minute Total Body Workout for Perimenopause & Menopause

10 MINUTE CORE WORKOUT | No Equipment | DAILY ABS WORKOUT - At Home Total Core Routine

30 Minute Total Body Workout | HIIT | Puzzle Fit | Dumbbells | Cardio |

60 Minute Total Body Flow Yoga | Be Flowing | Puzzle Fit

200 Rep Squat Challenge for Lean Legs | 200 Rep Puzzle Fit Squat Challenge

20 Minute Full Body Strength Training Home Dumbbell Workout | No Cardio | Puzzle Fit |

Butt and Abs Tabata Workout - Fat Blasting Interval Workout

20 Minute Total Body Fusion: Energize & Empower Your Fitness Journey | Perimenopause & Menopause

Full Body Step Workout – Calorie Burning Step Up Cardio Training Routine

Puzzle Fit Motivation

30-минутная силовая и кардио-тренировка | Гантели | HIIT | Puzzle FIt

45 Minute HIIT Cardio | Chest & Tricep Workout | Strength Training | Follow Along